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可以去進(jìn)食一些維生素B、C 的食物，像是說蘋果、香蕉、菠菜、綠葉菜等。流鼻血是由于我們身體缺少維生素導(dǎo)致的，我們及時補(bǔ)充維生素的話可以緩解流鼻血的癥狀。我們鼻子干燥的話，我們可以用平時吃的香油滴到我們鼻孔里面幾滴，香油有潤滑的作用可以潤滑我們的鼻孔。