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糖尿病人的飲食指導(dǎo)
病情描述:
我患有糖尿病醫(yī)生常說要控制飲食，糖尿病飲食指導(dǎo)有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-06-15 14:43
    由于人的體重和身高不同飲食的控制量也會有所不同。成年人休息狀態(tài)下，每日每公斤理想體重給予熱量25-30千卡，輕體力勞動30-35千卡，中度體力勞動35-40千卡，重體力勞動40千卡以上。兒童、孕婦、乳母、營養(yǎng)不良及伴有消耗性疾病者應(yīng)酌情增加，肥胖者酌減。
  • 趙丹丹 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-06-15 14:43
    建議每天蛋白質(zhì)的攝入量不能超過15%，膳食纖維每天的攝入量是每天少達(dá)到14g/千卡，每日攝入食鹽應(yīng)限制在6g以下，戒煙限酒。確定每日飲食總熱量和糖類、蛋白質(zhì)、脂肪的組成后，按每日三餐分配為1/5、2/5、2/5或者1/3、1/3、1/3。膳食中由脂肪提供的能量不超過總熱量的30%，其中飽和脂肪酸不應(yīng)超過總熱量的7%，
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