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權(quán)威問(wèn)答

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降血壓最好的方法
病情描述:
我的血壓最近特別高，降血壓一般都用什么方法呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玥 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-06-12 13:30
    高血壓通常是因?yàn)檫z傳因素，飲食治療需要選擇高維生素、高鈣、低脂肪、低鹽的飲食，高血壓患者的飲食中，應(yīng)該減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，注意補(bǔ)充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。如果不用藥控制不住血壓，就需要堅(jiān)持長(zhǎng)期合理服藥，勤測(cè)血壓，及時(shí)調(diào)整劑量，鞏固療效。
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-06-12 13:30
    高血壓會(huì)引起頭疼頭暈等癥狀，有原發(fā)性和繼發(fā)性之分，在中老年人群中很常見(jiàn)，高血壓會(huì)影響腎臟，心臟，腦血管動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致發(fā)病率升高，需要積極治療，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生這種情況，首先要低鹽低脂肪飲食，多運(yùn)動(dòng)，不要吸煙飲酒，藥物可以選擇轉(zhuǎn)換酶抑制劑或鈣離子拮抗劑中的長(zhǎng)效制劑口服。