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運(yùn)動(dòng)出汗少怎么回事
病情描述:
我每次運(yùn)動(dòng)完之后都會(huì)出很多的汗，這是怎么回事呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-06-19 14:44
    運(yùn)動(dòng)完出很多汗，可能是體制的問題，你可能是體寒。你是可以通過藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)的。同時(shí)，少吃生冷食物和寒涼性食物，多吃新鮮蔬菜水果，并且避免吃辛辣以及刺激胃的食物。適當(dāng)體育鍛煉，才能增強(qiáng)的免疫力，改善這種癥狀的。平時(shí)還要注意經(jīng)常洗澡，防止角質(zhì)層干燥，常換衣物。
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-19 14:44
    每次運(yùn)動(dòng)完出汗，這是屬于正?，F(xiàn)象，但是過度出汗就有可能是腎虛所引發(fā)的。而這種情況下是可以吃一些藥物來進(jìn)行治療的，比如可以吃腎寶、玉蓯蓉等等藥物。另外，平時(shí)要有正確的生活習(xí)慣，以及有足夠的睡眠，同時(shí)，還要避免辛辣的食物比如燒烤，注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜。
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