如何保護(hù)牙齒?

女，37歲 2019-06-13 21:42

病情描述:

總是有牙癢和牙酸的癥狀，吃硬的東西還會(huì)牙齦出血，該如何保護(hù)牙齒？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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唐震副主任醫(yī)師第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 2019-06-13 22:21

要保持牙齒的清潔和衛(wèi)生，不要吃生冷等刺激性比較強(qiáng)的食物。保護(hù)牙齒分兩步：1.自己刷牙。每日三餐后＋睡前刷牙，如果沒(méi)有條件至少早餐后＋睡前刷牙。刷牙方法采用中華醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的Bass刷牙法，每次刷牙至少3分鐘。刷牙前要用牙線清除牙頸部的食物殘?jiān)?。牙線的使用方法見(jiàn)中華醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的牙線使用方法視頻。2.至少每半年到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查，保健指導(dǎo)和牙齦潔治和牙周刮治。
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鄭灝副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2019-06-13 22:21

很有可能是牙齦炎，最好到醫(yī)院檢查一下比較好，牙齦炎需要用抗生素等藥物來(lái)處理。每天都要好好刷牙，每天三餐后加上睡覺(jué)前刷牙，至少要保證早餐后加上睡覺(jué)前刷牙，每次刷牙不得少于3分鐘。每次刷牙前，建議采用牙線清理牙齒鄰面、牙頸部的食物殘?jiān)蛙浌?，然后再刷牙。刷牙時(shí)要選用小頭的牙刷，牙刷毛不要太硬，以免損傷牙齦。

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