男士保養(yǎng)
皮膚。
1.遠(yuǎn)離陋習(xí)不良行為：男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關(guān)系，特別是有長期抽煙、
熬夜、飲食不規(guī)律、膳食結(jié)構(gòu)不合理的男性更容易出現(xiàn)肌膚暗淡等肌膚問題。
2.面部皮膚護(hù)理保?。耗腥嗣娌科つw保養(yǎng)除避免陋習(xí)外，日常生活中的皮膚護(hù)理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外，天冷時用熱水洗臉，如果碰上夏季炎熱必須外出時，要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產(chǎn)品。
3.早睡早起：養(yǎng)成良好的作息時間是
護(hù)膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。
