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平時一定要注意少喝酒，喝酒時腦卒中高法原因之一，一定要注意，酒精中毒對神經(jīng)系統(tǒng)，心臟及肝臟都有損害，可以適量飲酒，可以多喝水，進食含糖量高的食物促進代謝，可以去醫(yī)院進一步找一找具體原因，最好的辦法，一方面忌酒，一方面堅持鍛煉身體，一方面給以營養(yǎng)神經(jīng)藥物，平時飲食清淡，多吃水果蔬菜，忌生冷辛辣刺激性食物。