失眠的干預(yù)措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對(duì)于急性失眠患者宜早期應(yīng)用藥物治療。對(duì)于亞急性或慢性失眠患者,無(wú)論是原發(fā)還是繼發(fā),在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)應(yīng)當(dāng)輔助以心理行為治療,即使是那些已經(jīng)長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者亦是如此。在醫(yī)生的指導(dǎo)下給老人使用谷維素、
維生素B1和七葉神安丸進(jìn)行治療較好。指導(dǎo)意見(jiàn),同時(shí)要保持心情舒暢,避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,另外跟親人朋友多溝通交流,多參加一些戶外活動(dòng),如散步等,睡前可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè),溫水
泡腳,喝杯牛奶等途徑促進(jìn)睡眠。
