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導(dǎo)致記憶力減退的原因有很多，包括先天因素和客觀因素。首先，不良的情緒會引起女性記憶力的減退，不良的情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，這些情緒都會影響女性的思維，同時也會影響女性的記憶，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力下降。另外，失眠是女性記憶力減退的殺手，可以發(fā)現(xiàn)，生活中失眠或是睡眠質(zhì)量不好的朋友，記憶力都會有所減退。人的睡眠是休息的保護，如果人得不到休息，或是得不到足夠的休息，時間一長就會影響到我們的記憶力和注意力。