輕度腦萎縮治療辦法

女，30歲 2019-06-09 20:54

病情描述:

我最近記憶力下降，思維混亂，去醫(yī)院看醫(yī)生說(shuō)我是輕度腦萎縮，輕度腦萎縮的治療辦法是什么？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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梁紅主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-06-09 21:35

輕微腦萎縮可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)改善，盡量不要先用藥。春夏季節(jié)早睡早起，秋冬季節(jié)晚睡晚起，以順應(yīng)自然界的四時(shí)氣候變化。生活須規(guī)律，早睡早起，不熬夜。不要固定在相同的姿勢(shì)太久，應(yīng)該常變換姿勢(shì)及活動(dòng)方式。整個(gè)白天活動(dòng)太累的話(huà)，中午盡量臥床休息一會(huì)兒。但如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長(zhǎng)。每天安排一些例行的事情做，讓自己必須用心力去完成任務(wù)，有點(diǎn)困難更好，如娛樂(lè)、工作等，可以提高士氣，制造生活樂(lè)趣或成就感。
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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2019-06-09 21:35

輕度腦萎縮可以通過(guò)食療來(lái)改善。在平時(shí)的飲食中，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要暴飲暴食。飲食要低鹽、低糖、低脂肪。多食魚(yú)類(lèi)與海產(chǎn)，適量肉類(lèi)與豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌漬、罐頭湯、奶油、番茄漿、香腸、臘肉、熱狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、煙、酒、茶也要少用。最好的是純水和鮮果汁。飲食不要太講究，最好是自然食物形態(tài)。不要過(guò)度加工，食物添加劑越少越好。

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