現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大，相應(yīng)的晚上
失眠的現(xiàn)象也多了起來。我們可以試試中藥治療，
針灸也是不錯的選擇，當然不怕苦中藥湯藥的效果好，針灸可以很快的起效果，中藥根據(jù)不同的癥候來開處方的，并需要根據(jù)癥候變化隨時調(diào)整用藥，而中成藥的處分是固定的，不能因為不能根據(jù)癥候變化隨時調(diào)整用藥，如果中藥治療不能完全控制住或效果不明顯的，或需要長期服用催眠藥物的人，或伴有焦慮
抑郁癥狀和體征的人，可以服用抗焦慮抑郁的藥物治療。
