調(diào)理腸胃吃什么

女，25歲 2019-06-13 19:13

病情描述:

我的腸胃一直不好，總是腹瀉，有時候會嘔吐，平時應(yīng)該怎么調(diào)理腸胃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-13 19:40

服用補脾宜腸丸和思密達(dá)，或者是吃一些黃連素等藥物治療緩解癥狀。要多吃些容易消化的，比如稀飯，面條等，不要吃生冷刺激的，往往是有慢性腸胃炎的疾病，做腸鏡檢查，多吃流質(zhì)的食物，湯水，而且要吃溫性的，別吃寒涼的東西。避免緊張，壓力過大，以及熬夜等。每天吃十幾粒生的帶皮的花生米，最好是新的，對養(yǎng)胃是一個比較好的方法。
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郭爭榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2019-06-13 19:40

多喝粥，多吃面食，盡量不要吃剩飯或者酸腐的食品，也不能吃生冷硬的。減少中藥的量，該服用丁香茶養(yǎng)胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調(diào)理脾胃的最佳幫手。有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。

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