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血壓低的患者在日常生活可以多吃以下食物：1、補鐵的食物：血壓低，特別要補鐵元素，注重含鐵多的食物，如豬肉、蝦、牛奶、豆類、動物肝等等，這些食物相對來說，所含有的鐵元素更為豐富，多食用，可以緩解血壓低的情況。2、高蛋白食物：低血壓要多吃含蛋白質(zhì)、銅、葉酸、維生素b12、Vc多的食物，這些東西都是優(yōu)良的造血原料，除了上面所說的肝臟、牛奶、豆類、魚，蛋黃、貝類、紅糖和新鮮水果蔬菜內(nèi)含量較多。