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缺鐵性貧血的飲食
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)頭疼有時胸悶很厲害，疑似是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的飲食是什么的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-06-17 20:45
    要定期到醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)觀察治療效果，常用的口服補鐵藥物有琥珀酸亞鐵片或者多糖鐵復(fù)合物膠囊等，可以任選一種連續(xù)服用四到六個月的時間，缺鐵性貧血患者首選口服補鐵藥物進行治療，服藥期間注意不要喝牛奶和濃茶，這些會影響鐵的吸收，飲食方面可以多吃些動物肝臟、血液類制品。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-17 20:45
    當女性的血紅蛋白低于一百一十克，男性低于一百二十克時就稱為貧血，確定貧血后在進一步確定是否為缺鐵性貧血，補血的主要措施就是補鐵，可以使用速力菲等治療，需要積極治療引起貧血的原因，如果有消化道出血，女性有月經(jīng)過多等需要積極治療，貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白，維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。
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貧血試試土豆木耳燒豬肝
小時候經(jīng)常聽老人說：“土豆糧食算不上糧食，菜算不上菜，最不下飯?！昂髞韺I(yè)做營養(yǎng)，才知道這種說法恰恰是土豆不同于其他食物的優(yōu)勢，土豆既有谷類食物所含的碳水化合物，又有蔬菜所含的維生素C和鉀，被譽為窮人的福根，災(zāi)荒年間救命的食物，可以減輕貧困人口的營養(yǎng)不良現(xiàn)象，在提供糧食安全和消除貧困上發(fā)揮了積極的作用。聯(lián)大宣布2008年為國際土豆年，目的是增加人們對土豆重要性的認識。
貧血的癥狀有哪些
貧血患者會有疲倦無力，皮膚蒼白等癥狀，還會出現(xiàn)心悸，心動過速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴重時出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾病；還會有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
站起來眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中，很多人都會遇到這樣的情況，蹲時間久了站起來之后，會感覺眼前發(fā)黑，這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問題，或是患有某些疾病，如貧血等疾病。
孕婦貧血有什么危害
當孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候不用過于擔心，輕度的貧血并不會對孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時候，就有可能會對母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時候需要對身體進行保護，及時補充營養(yǎng)。
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。