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孕婦可以吃火龍果么
病情描述:
今天早上我去超市買了火龍果很想吃，孕婦可以吃火龍果么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-16 21:32
    孕婦是可以食用火龍果的?；瘕埞鳛橐环N低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，具有預防便秘、控制體重、預防妊娠紋的作用，對孕婦和胎兒都有好處。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素，膳食纖維可以有效調節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生?；瘕埞獾暮谏蚜Ｖ泻懈鞣N酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質，有助于胃腸蠕動，能達到潤腸效果，對便秘有輔助治療的作用。孕婦到孕中后期很容易發(fā)生便秘，所以孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。
  • 周學勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-16 21:32
    孕婦是可以適當食用火龍果的，不過要注意每天最好不超過一個?；瘕埞泻F元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。火龍果屬于涼性水果，如果貧血或者腹瀉的孕婦盡量少吃，另外火龍果的含糖量相對較高要少吃。
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