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蔓越莓干的功效與作用及禁忌
病情描述:
我特別喜歡吃蔓越莓干，每次都會買很多，朋友說蔓越莓干也不能吃太多。蔓越莓干的功效與作用及禁忌是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-06-10 22:17
    其實蔓越莓除了因富含水果之中不可缺少的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當(dāng)中含量最高寶座的營養(yǎng)素，所以對于人體健康有著多方面的益處。經(jīng)常吃蔓越莓干還可以很好的預(yù)防避免老年癡呆。蔓越莓干含有的成分是可以幫助預(yù)防衰老,減少心血管老化,可以保護心血管健康。不要小看蔓越莓干的作用,它不僅是一種零食,更是一種非常不錯的保健品。如果長時間是身體狀態(tài)的身體虛弱的人不適合吃蔓越莓。氣郁體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、瘀血體質(zhì)、脾胃久虛者少食。
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