男性在備孕前需要注意什么

男，28歲 2019-06-15 20:27

病情描述:

我現(xiàn)在在準(zhǔn)備備孕了，我都有提前吃葉酸，那我老公要注意些什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-15 21:16

男性在備孕前要特別注意，避免睪丸處于過(guò)熱環(huán)境，如熱盆浴、桑拿，可影響睪丸深層發(fā)育，增加畸變率，避免穿緊身內(nèi)衣褲，睪丸處于涼爽環(huán)境中功能最佳，精子活躍性、質(zhì)量最好，戒煙戒酒：煙酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降、精子畸形，長(zhǎng)期吸煙、大量吸煙可影響精子成熟，導(dǎo)致精子畸形，大量酗酒可降低性功能，影響精子染色體，增加畸變率；
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周學(xué)勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-15 21:16

現(xiàn)在都是講究?jī)?yōu)生優(yōu)育，懷孕前都會(huì)備孕，男性備孕前要飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng)：多吃新鮮、衛(wèi)生食物，避免暴飲暴食，維持體重在正常范圍內(nèi)；健康的夫妻生活：過(guò)頻、過(guò)疏可影響精子質(zhì)量；遠(yuǎn)離射線、藥物：大量射線可引起精子質(zhì)量改變、畸形發(fā)生，藥物可對(duì)精子發(fā)育造成影響，如抗癌藥、鎮(zhèn)靜藥、激素類藥物、皮膚科藥物；保持良好、健康、樂(lè)觀的情緒。

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