女性更年期時(shí)間

女，39歲 2019-06-11 18:58

病情描述:

我馬上就到更年期了，不知道女性更年期的時(shí)間有多長(zhǎng)？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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房棟副主任醫(yī)師濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-06-11 19:22

持續(xù)時(shí)間因人而異。更年期女性通常出現(xiàn)在45-55歲。最好在身體和精神上更加放松，與家人和朋友交流，出去散步，接觸大自然和外面的世界。這樣，心情逐漸變得豁達(dá)起來(lái)。如果更年期嚴(yán)重，服用逍遙丸。平時(shí)，你可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，和周?chē)娜硕嘟涣?。如果總的效果好，更年期綜合征的時(shí)間就會(huì)縮短。
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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-11 19:22

更年期女性對(duì)各種身體不適的反應(yīng)時(shí)間也取決于反應(yīng)的嚴(yán)重程度，因?yàn)橛行┡缘母昶诜磻?yīng)會(huì)因身體原因而更加嚴(yán)重，這樣朋友的更年期持續(xù)時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)，而有些女性朋友的更年期反應(yīng)不是很?chē)?yán)重，所以更年期癥狀的持續(xù)時(shí)間會(huì)相對(duì)較短。正常情況下，婦女的更年期在一年至三年之間，大多數(shù)婦女的更年期持續(xù)約兩年。具體時(shí)間取決于個(gè)體更年期調(diào)理方法和自我調(diào)節(jié)條件。

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