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孕婦上火可以吃一些食品來降火，比如說可以吃一點梨子肉餅湯、蓮子肉餅湯、百合肉餅湯。這些食品對于降火的效果都比較好。當(dāng)然，平常在飲食上就特別要注意清淡，平常還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝鹽水，不要吃辛辣刺激的食品。不使用偏方，因為畢竟是孕婦，偏方都是沒有經(jīng)過科學(xué)鑒定的，如果有副作用，就會影響到胎兒的可能。