孕婦可以吃火龍果嗎?

女，22歲 2019-06-08 20:09

病情描述:

這幾天胃口不好，想吃點(diǎn)火龍果，那這種水果孕婦能吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周學(xué)勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-08 21:01

火龍果是一種清淡的水果，而且含糖量比較低，所以孕婦吃火龍果是可以的?；瘕埞泻胸S富的膳食纖維，而膳食纖維是可以幫助調(diào)節(jié)腸胃功能，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)最好的功效就是防止便秘，便秘在孕期很容易發(fā)生，而且還會(huì)危害胎兒，準(zhǔn)媽媽吃些火龍果可以減少便秘。
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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-08 21:01

火龍果是水果中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的一種，有維生素c，還有維生素b。而且火龍果中不含蔗糖和焦糖，血糖較高的準(zhǔn)媽媽依然可以放心食用，而且火龍果還有降血壓的功效，有妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽可以吃一些。孕媽媽一定不想老得那么快，而在火龍果中含有豐富的維生素C和花青素，具有抗衰老的功效。

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