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權(quán)威問(wèn)答

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兒童補(bǔ)鈣吃什么
病情描述:
我的兒子缺鈣嚴(yán)重,今年剛剛九歲,補(bǔ)鈣吃什么比較好?為什么會(huì)缺鈣呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-06-10 20:14
    兒童缺鈣的原因也有很多,您可以在生活中飲食中尋找答案,差不多有兩種原因,一是膳食中的鈣不足,二是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素D缺乏。孩子日常沒(méi)有喝牛奶的習(xí)慣,那么每天通過(guò)膳食攝入的鈣通常不會(huì)超過(guò)400毫克,人體中的維生素D主要是由皮膚中的7-脫氫膽骨化醇經(jīng)過(guò)日光中的紫外線照射轉(zhuǎn)變而來(lái)。嬰兒出生后如果長(zhǎng)期得不到陽(yáng)光照射,又沒(méi)有科學(xué)地補(bǔ)充維生素D,就很容易導(dǎo)致鈣的缺乏,嚴(yán)重的可能造成維生素D缺乏性佝僂病。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-10 20:14
    孩子缺鈣,兒童是處于生長(zhǎng)發(fā)育的最關(guān)鍵階段,這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)是奠基孩子一輩子的基礎(chǔ),為了給孩子補(bǔ)充足夠的鈣,可以根據(jù)孩子的具體情況,在膳食平衡、合理的前提下,適量補(bǔ)充一些鈣劑。小孩子如果吃飯很好,而且食物搭配合理,每天補(bǔ)充VD就可以。現(xiàn)在小孩子的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有乳鈣,這個(gè)比較推薦,吸收好,不刺激,一般是做成膠囊,一段剪開(kāi)擠到寶寶嘴里就行。