女性進(jìn)入了
更年期的年齡一般在45歲-55歲左右。在這個階段卵巢功能逐漸衰退,排卵次數(shù)減少,
雌激素分泌銳減,對垂體和下丘腦反饋調(diào)節(jié)作用減弱,導(dǎo)致
內(nèi)分泌功能失調(diào)、代謝障礙以及自主神經(jīng)功能紊亂等一系列更年期綜合征的癥狀,稱為更年期綜合征。雌激素分泌減少,還可以干擾中樞神經(jīng)遞質(zhì)的代謝和分泌,表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定,容易激動等一系列的癥狀。在更年期期間要注意休息,放松心情,同時加強(qiáng)體育鍛煉。