1、生命干預(yù):飲食的控制,建議患者多吃低糖、低熱量、低能量、多纖維素以及不飽和
脂肪酸,戒煙、少酒、少咖啡;建議患者每天至少運(yùn)動(dòng)30min,每周5次以上,減少坐姿,減輕體重;此外患者需進(jìn)行生活習(xí)慣及心理狀態(tài)的改變;2、調(diào)整月經(jīng)周期:長(zhǎng)期月經(jīng)不來(lái)的
青春期患者,推薦使用天然孕激素誘導(dǎo)月經(jīng),口服短效避孕藥調(diào)整周期;對(duì)有生育要求的患者,在激素調(diào)整的基礎(chǔ)上促排卵、促生育;
雌激素較低的患者需在孕激素的基礎(chǔ)上使用雌激素。