清肝養(yǎng)肝的食物

男，56歲 2019-06-09 20:30

病情描述:

我最近臉色發(fā)黃，眼睛也有不舒服，懷疑是肝臟不好，吃什么食物可以清肝養(yǎng)肝呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬莉副主任醫(yī)師寧波市第二人民醫(yī)院 2019-06-09 20:44

食療對于養(yǎng)肝護(hù)肝是非常不錯的選擇，第一種，韭菜，韭菜具有祛陰散寒的功效，可以養(yǎng)護(hù)肝臟；第二種，葡萄，葡萄中含有豐富的維生素和葡萄糖，具有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，而且可以預(yù)防乙肝；第三種，綠豆，綠豆具有清熱解火作用，可以平肝火，也具有養(yǎng)肝的作用；養(yǎng)肺的食物具體有以下幾種:第一種，蘿卜，蘿卜有生津止渴的功效，可以用于治療肺熱咳嗽；第二種，柿子，柿子具有潤肺止咳的功效，可以用于治療咳嗽痰多。
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李蘊銣主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2019-06-09 20:44

清肝養(yǎng)肝的食療可以參考以下幾種食物：第一種，動物的肝臟、腎臟；第二種，蛋黃；第三種，粗面、粗米；第四種，黃豆，可以幫助肝臟排毒；第五種，大麥、小麥；第六種，芝麻；第七種，栗子、豌豆；第八種，牛奶；第九種，黃鱔；第十一種，胡蘿卜，胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，具有清肝明目的功效；第十二種，奶油；第十三種，蕎麥、谷胚、麥芽。

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