五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物補肝
病情描述:
老是熬夜導致我的肝不好，吃什么食物可以補肝？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬莉 副主任醫(yī)師 寧波市第二人民醫(yī)院 2019-06-14 19:49
    長期熬夜經常喝酒都是非常傷肝的，這種情況需要通過飲食調理，建議平時多吃一些大豆。大豆蛋白質含有人體所需的各種氨基酸，特別是賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸等人體必需氦基酸比較多，僅蛋氨酸比較少。對肝臟的修復非常有益。在保護肝臟期間情緒調理也很重要，不能太勞累。
  • 李蘊銣 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2019-06-14 19:49
    想要保護肝臟的話，一定要注意，晚上不要熬夜，最好是在9:00之前就睡覺，也可以經常吃一些豆腐。豆腐的原料是黃豆、綠豆、白豆、豌豆等。含有豐富的蛋白質，每100克豆腐中含有8.1克蛋白質?？梢灶A防和抵制肝功能的疾病，同時也不可以喝酒，因為喝酒是非常傷肝的。