首先一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生,且常備
感冒藥等。提出以下幾點(diǎn)建議:1.勤洗手,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。2.睡眠充足,多喝水,保持身體健康。3.應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),少去人多、不通風(fēng)的場所。4.做飯時(shí)生熟要分開,豬肉烹飪至71℃以上,以完全殺死甲型H1N1
流感病毒。5.避免接觸生豬或前往有豬的場所。6.咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,如無紙巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。7.常備治療感冒的藥物,一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(
發(fā)熱、咳嗽、流涕等),應(yīng)盡早服藥對癥治療,并盡快就醫(yī),不要上班或上學(xué),盡量減少與他人接觸的機(jī)會。8.避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。9.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前針對甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產(chǎn),人注射普通流感疫苗不能有效預(yù)防甲型H1N1流感。10.普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。