如果不是必須需要抽煙的話，建議及早戒掉煙，吸煙對身體是沒有任何好處的。偶爾抽煙使男性的總死亡率升高60%，輕度的吸煙則使女性平均減少四到六年的生命，我們必須謹(jǐn)記數(shù)據(jù)，可以告訴我們壽命長短，卻無法衡量生活品質(zhì)的好壞，每年死于吸煙相關(guān)疾病的中國人近100萬人，超過了艾滋病結(jié)核病車禍和自殺死亡的總和。在中國每年180萬新發(fā)
癌癥病人當(dāng)中也有三分之一與使用煙草制品有關(guān)，青年煙民數(shù)量的上升更是令人擔(dān)憂，根據(jù)中國協(xié)和醫(yī)院大學(xué)慢性病與危險(xiǎn)因素研究中心研究，2002年中國人群的吸煙率為36%，西安比1996年月有下降，但年輕人尤其是年輕女性吸煙率呈上升的趨勢，中國煙民尤其是未成年煙民在不斷的增加，而且警告中國年輕煙民，吸煙是引起致命的
心血管疾病的重要原因，死亡高峰二十年以后就會(huì)到來。
