經(jīng)常性打不起精神，應(yīng)該及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療?？梢娪跉庋澨摗⒀茄獕寒惓?、低鉀低鈣、
腦供血不足等疾病導(dǎo)致。如果持續(xù)如此，建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。脾
氣虛弱的話，不能夠供給機體精氣，而致精神差。建議服用健脾的藥物，如四君子丸。最好是服用湯藥來調(diào)理。平時宜多食用健脾益氣的
食物，如山藥，苡米，大棗等，少食用生冷食物，適當(dāng)運動，注意休息。
