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火龍果有什么營養(yǎng)

男，25歲 2019-06-16 16:48

病情描述:

經(jīng)常聽人說，吃火龍果特別好，火龍果有什么營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-06-16 17:42

火龍果里的營養(yǎng)特別多，有條件的每天吃一個，效果很理想?；瘕埞鳛橐环N低熱量、高纖維的水果，其食療作用就不言而喻了，經(jīng)常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養(yǎng)顏、明目，對便秘和糖尿病有輔助治療的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養(yǎng)顏的人們最理想的食品，可以防止"都市富貴病"的蔓延。
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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2019-06-16 17:42

想要減肥的美女，火龍果是首選。龍果中的白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護(hù)作用?；瘕埞?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素E和一種更為特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。

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