額頭長(zhǎng)痘痘代表壓力大、心火旺、血液循環(huán)有問題，也有可能是肝臟排毒功能不佳，導(dǎo)致體內(nèi)積聚了毒素，另外，女孩在
生理期前一星期額頭也很容易長(zhǎng)痘，這是因?yàn)檫@段時(shí)間
內(nèi)分泌的改變引起的。不要經(jīng)常
熬夜，在晚上11點(diǎn)前要準(zhǔn)時(shí)睡覺，因?yàn)?1點(diǎn)以后是身體的排毒時(shí)間。為了調(diào)理肝臟杜絕痘痘，需要給肝臟一個(gè)喘息的空間，因此需要在肝臟每天正常工作的夜里保證入睡，就算是不能進(jìn)入正常的睡眠階段，也應(yīng)該躺在床上，放松身體，也是利于肝臟排毒的。
