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牛奶有很好的美白效果，夏天將新鮮黃瓜可以切片放入牛奶中，十分鐘后取出貼在臉上，有很好的美白效果，也可以用香蕉做成糊狀，加入一些牛奶和水，然后涂在臉上輕輕拍打，二十分鐘后洗掉。也可以用蔬菜美白法，將西紅柿搗爛，濾汁后將汁液涂于臉部，二十分鐘后洗凈，每天可以多做幾次，可以美白皮膚，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。