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吃什么能快速美白
病情描述:
我皮膚有些暗淡，最近同學要結婚，我想改進改善改善皮膚，吃點什么能讓自己變得更白一點？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-06-03 20:25
    燕窩、銀耳這些白色的食物，還有百合。其實很多食物都可以達到美白皮膚的目的，其實我覺得功效最強的還是牛奶，因為牛奶里邊有很多皮膚所需要的營養(yǎng)素，皮膚狀態(tài)好了，它處于一種健康的狀態(tài)的話，自然就會有一種透白的健康的美，也不用說特意去美白了。奶美白，準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-06-03 20:25
    蘆薈美白。準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1，4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉用做調稀稠。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1，2次。
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