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3歲寶寶的營養(yǎng)早餐
病情描述:
我家寶寶3歲了，正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期，每天應該給他吃些什么才能保證營養(yǎng)均衡呢。3歲寶寶的營養(yǎng)早餐是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院 2019-06-05 20:03
    三歲寶寶的營養(yǎng)早餐一定要往熟了做，所有的食材都應該做到一個全熟，尤其是對于一些肉類食物。對于寶寶來說，他們的消化系統(tǒng)和免疫力都比較差，全熟的食物更適合他們。家長們在給三歲寶寶喂早餐的時候一定要注意早餐的溫度。三歲寶寶的口腔和腸胃的耐熱能力都是比較差的，早餐的溫度太高，會對寶寶造成一些傷害，因此，家長們一定要細心一點喂寶寶。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-05 20:03
    對于三歲的寶寶來說，他們的消化系統(tǒng)的功能還沒有完全的發(fā)育成熟，正是一個慢慢開始消化主食的階段。對于這個年齡的寶寶來說，早餐是需要注意比較多的地方的，尤其是早餐的營養(yǎng)搭配方面。對于三歲的寶寶來說，最適合他們的飲食烹飪方式就是煮。
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