寶寶免疫力差怎么辦

女，4歲 2019-06-12 21:35

病情描述:

前兩天我家寶寶出現(xiàn)了感冒的現(xiàn)象，在感冒剛好之后身體上又開(kāi)始發(fā)燒了，我擔(dān)心長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)寶寶的身體健康造成影響，寶寶抵抗力很差怎么辦？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-06-12 22:34

1、保持充足的睡眠 2、多參加戶(hù)外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng) 3、多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，含蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉類(lèi)、奶類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、豆類(lèi)等食物。 4、動(dòng)物肝臟含豐富多種有助于促進(jìn)免疫力功能的物質(zhì) 5、多喝水也能增加抵抗力，捕捉病菌的功能 6、補(bǔ)充維生素，尤其是維C，多吃水果、蔬菜等
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顧倩副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-06-12 22:34

免疫力是防治傳染病，指抵御疾病發(fā)展的能力。免疫力是人體自身的防御機(jī)制，免疫力是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。一般提高免疫力，需要飲食調(diào)理，多食用有益食品，特別是小孩，需多注意免疫力的增強(qiáng)?？山Y(jié)合中藥進(jìn)行預(yù)防疾病，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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