小學(xué)生早餐吃什么補(bǔ)腦

男，13歲 2019-06-11 19:14

病情描述:

為了預(yù)防我兒子用腦過度，想給他補(bǔ)下腦，小學(xué)生早餐吃什么能不腦呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周曾副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-06-11 20:02

小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大會造成記憶力減退、反應(yīng)力下降，不能保持腦力充沛?？梢越o孩子吃點芝麻，它含有的脂肪大多數(shù)為不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸被認(rèn)為擁有者延年益壽的神奇功效。芝麻糊、芝麻餅干等制品可以起到較好的補(bǔ)腦健腦效果。

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