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閉經(jīng)吃什么
病情描述:
我兩個月一直沒有來大姨媽，出現(xiàn)了閉經(jīng)這種現(xiàn)象，我想知道閉經(jīng)了吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-07 22:10
    對于閉經(jīng)現(xiàn)象，我有幾點建議。1.應(yīng)加強營養(yǎng)。多食用高糖、高蛋白、高維生素等食物。2.應(yīng)注意補血。多食有補血作用的食物，如蛋類、乳類、豆類及豆制品、瘦肉、新鮮綠葉蔬菜、水果等。3.吃如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等，對氣滯血瘀引起的閉經(jīng)，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大棗、紅糖等。
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2019-06-07 22:10
    月經(jīng)周期一般是跟勞累精神緊張環(huán)境改變，卵巢功能不好有關(guān)系，提前或錯后一周都屬于正常的，如果錯后一周不來，不是懷孕的話，可以口服黃體酮催經(jīng)。建議平時不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當鍛煉增強體質(zhì)，肥胖的話適當減肥，過度肥胖是影響卵巢功能的。
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