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保護(hù)肝臟的食物
病情描述:
由于工作壓力比較大，晚上我經(jīng)常會熬夜的，聽說經(jīng)常熬夜，對于肝臟不好的，我現(xiàn)在臉色暗黃，容易長痘痘，怎樣保護(hù)肝臟吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬莉 副主任醫(yī)師 寧波市第二人民醫(yī)院 2019-06-12 22:03
    蛋白質(zhì)修復(fù)肝臟。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞、芝麻、松仁等“高蛋白、低熱量”食品是肝臟的最愛。蛋白質(zhì)的功能：這些食物富含像肝“維持者”一樣的蛋白質(zhì)，修復(fù)肝細(xì)胞并促進(jìn)其再生。正常人每天應(yīng)該消耗90克以上的高質(zhì)量蛋白質(zhì)。對于肝功能受損或減弱的人來說，多吃高蛋白食物更有利于肝臟恢復(fù)健康和防止進(jìn)一步損害。急性肝炎患者每天必須攝入不少于80克的蛋白質(zhì)；肝硬化患者的蛋白質(zhì)攝入量不應(yīng)少于100克。
  • 李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2019-06-12 22:03
    想保護(hù)肝臟的話，最好要少熬夜的，日常生活中要注意營養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。
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慢性肝炎怎么治療
慢性肝炎患者如果病情比較穩(wěn)定，則可以采取一般治療，主要是臥床休息，避免過度疲勞，還需要采取藥物治療和保肝治療，比較常用的藥物有干擾素。保肝的藥物有甘草酸類制劑的，通過這些治療方法，可以有效的促進(jìn)慢性肝炎的恢復(fù)。
慢性肝炎臨床表現(xiàn)
　　其實對于患者來說，慢性肝炎是比較常見的，而每一個患者所出現(xiàn)的癥狀都會有所區(qū)別，比較常見的就是消化道癥狀，也會引起疲倦乏力，肝臟明顯疼痛，甚至有可能會出現(xiàn)色素沉著現(xiàn)象，引起肝病面容，后期也會因為肝功能障礙導(dǎo)致蜘蛛痣的出現(xiàn)。
慢性肝炎的危害
慢性肝炎的危害可以說是非常嚴(yán)重的。有可能會誘發(fā)諸如腹水、上消化道出血以及肝昏迷這些不良癥狀的出現(xiàn)，對于患者的生活質(zhì)量影響特別大。而且，一旦病情得不到有效的控制，就會誘發(fā)諸如肝硬化，甚至是肝癌等嚴(yán)重后果。
慢性肝炎的先兆
慢性肝炎它也是有先兆的，有些人會有腹脹、脅痛、疲倦、納呆等情況出現(xiàn)，所以如果發(fā)現(xiàn)一個人有這些情況，就有可能是患有慢性肝炎可以到醫(yī)院檢查肝功能，如果有這類疾病要盡早進(jìn)行治療，同時也要注意吃一些對肝臟比較好的食物。
慢性肝炎并發(fā)癥有哪些
在現(xiàn)如今的生活中，很多人都患有慢性肝炎的疾病，然而它的發(fā)生與人體的抵抗力和免疫力低下，病毒感染以及患有其他的肝臟疾病都有直接的關(guān)系，可能出現(xiàn)上消化道出血、肝肺綜合征、腹腔積液、肝硬化腹水等，所以患有慢性肝炎的患者一定要及時的去進(jìn)行治療。