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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
拉肚子吃什么清淡的菜
病情描述:
我這段時間一直拉肚子，拉肚子吃什么清淡的菜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-08 20:37
    少吃油膩的食物，慢慢咀嚼，避免暴飲暴食。避免喝濃茶、烈酒、濃咖啡和吃辛辣、過冷、過熱和粗糙的食物。多吃蔬菜和水果，飲食應(yīng)該清淡，避免精神壓力，保持頭腦放松。多喝水以避免脫水。此外，還可以服用中成藥四磨湯口服液，對腸胃進行溫和調(diào)節(jié)。四磨湯口服液由木香、枳殼、烏藥、檳榔四種藥材制成，具有行氣導(dǎo)滯、促進胃腸蠕動、調(diào)節(jié)消化功能的作用。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-08 20:37
    腹瀉患者要按時進食，避免辛辣、油炸和煙熏食物，如燒烤，不要吃有強烈刺激的食物，如酸和過冷，不要飲酒，不要喝濃茶和咖啡。多吃素食和粗纖維食物；此外，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的刺激。同時，注意工作和休息的結(jié)合。