五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春季養(yǎng)肝護(hù)肝食譜有哪些
病情描述:
我的肝不是特別好，現(xiàn)在到了春天，養(yǎng)肝護(hù)肝的食譜都有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬莉 副主任醫(yī)師 寧波市第二人民醫(yī)院 2019-06-10 20:44
    春季是一個比較干燥的季節(jié)，更是一個舒肝養(yǎng)肝的好時節(jié)，春天來到的時候一定要積極養(yǎng)肝，特別是那些肝臟不是很好的人更是需要在春季的時候多多吃一些養(yǎng)肝的食物，可以喝一些芹菜粥，芹菜適量連根一起清洗干凈，之后放在鍋內(nèi)煮沸，轉(zhuǎn)為小火再煮十分鐘，之后濾取芹菜汁，用芹菜汁熬粥，每天早晚服下，長期堅持服用可以起到平肝降血壓的功效，特別適合春季養(yǎng)肝食用。
  • 李蘊銣 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2019-06-10 20:44
    可以喝一些菊花粥和枸杞子粥，先將菊花適量放在清水中煎煮，之后去掉渣滓，濾取汁液，之后將適量粳米放入菊花汁液中熬煮成粥，放到溫?zé)峋涂梢苑铝?。這款粥可以平肝息火，清熱明目，特別和肝臟亢陽導(dǎo)致的頭痛、頭暈和高血壓等。枸杞子粥先用適量的大米熬粥，等到粥半熟的時候放入適量的枸杞子，再煮到粥熟爛，放到溫?zé)岬臅r候就可以吃了。