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腹瀉吃什么食物好
病情描述:
我出差回來后肚子一直都不舒服，而且有時還會拉肚子也不敢亂吃東西，腹瀉吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-09 20:42
    嚴格來說，腹瀉最好的治療是不要吃東西，讓病人的腸道休息，癥狀就會好轉(zhuǎn)。但是短期的、偶爾的腹瀉喝一些清淡的稀飯，喝一點茶，就能緩解。所以對于輕度的偶爾的健康的人發(fā)生的腹瀉，提倡腸道休息，吃的很清淡，吃的很素，喝一點水，保持電解質(zhì)正常就行了，偶爾可以吃益生菌和益生元。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-09 20:42
    對腸炎腹瀉的患者來說飲食上按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物，食物只是一個方面，還是要考慮使用藥物的治療的；此外保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。