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便秘吃什么水果
病情描述:
我最近大便比較困難，而且大便干燥結塊，想知道大便吃什么水果好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2019-06-04 21:48
    患者便秘的情況下，首先推薦的水果應當是香蕉。因為香蕉有通便潤腸的作用是最好的。你可以通過改變飲食的習慣，來達到通便潤腸的目的，建議你多吃新鮮的蔬菜，適當運動和多吃些薯類食品，對身體是有好處的。是能夠達到通便潤腸目的的改變，習慣性便秘是有一定作用的。
  • 高彥江 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2019-06-04 21:48
    便秘是消化系統(tǒng)疾病的一個癥狀，并不是一個獨立的疾病，主要臨床表現(xiàn)就是排便次數(shù)減少，大便干硬，排便困難。平時不能吃辛辣刺激食物，比如辣椒要多喝水，最好是每天早晚各喝一杯蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜和水果。水果包括香蕉，蘋果，柚子，獼猴桃，各種梨等。