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吃什么養(yǎng)胃
病情描述:
我早晨總不吃飯,中午也就隨便吃一點,造成了總是胃疼的毛病,吃什么東西能養(yǎng)胃?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2019-06-03 20:39
    包菜。包菜又稱圓白菜、大頭菜,學名甘藍。胃不好的人不妨多吃點包菜,不僅能保護并修復胃黏膜,預防胃潰瘍,還可以保持胃部細胞的正常功能,減少病變的概率。包菜之所以能養(yǎng)胃、修復胃,是因為包菜含有豐富的維生素B1、B2、C、U及各種礦物質。其中,維生素U可以幫助修復胃潰瘍及十二指腸潰瘍病變處。而中醫(yī)認為,包菜味甘、性平、無毒,入胃、腎二經(jīng),非常適合胃不好的人食用。
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慢性腹瀉病程是多久
慢性腹瀉的病程一般是兩個月以上,如果連續(xù)兩個月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀,可以被稱為是慢性腹瀉;除此之外,如果腹瀉發(fā)作的時間不長,但是在一年內累計發(fā)作超過了三個月,也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病,就可能會使慢性腹瀉的病程延長。
慢性腹瀉推拿后的注意事項
慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個小時,且不要馬上洗浴,否則容易導致寒氣入體,且阻礙臟器供血供氧的恢復,會加重病情,損害身體健康。另外,推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物,以及熱性食物、過甜食物,這些食物都會影響療效,不利于病情恢復。
慢性腹瀉的推拿治療方法
慢性腹瀉的推拿治療方法之一就是揉外勞,也就是說按揉手背中央的外勞宮穴,再就是補脾土,也就是在脾土穴做順時針推拿。運內八卦也是慢性腹瀉常見的推拿治療方法。除此以外,摩腹、揉臍以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治療慢性腹瀉。
慢性腹瀉的病因有哪些
慢性腹瀉的發(fā)病原因之一就是患有某些代謝性疾病,較為常見的就是甲狀腺機能亢進癥,也有可能是患有糖尿病。各種消化系統(tǒng)疾病也有可能會導致慢性腹瀉,比如說克羅恩病,除此以外,潰瘍性結腸炎以及大腸癌等消化系統(tǒng)疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉。
如何預防慢性腹瀉
如果想要預防慢性腹瀉,就必須注意飲食衛(wèi)生安全,堅持低脂少渣的原則,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同時需要加強腹部保暖,避免受涼受寒,平時則要積極參與各種有氧型體育活動,保持良好愉悅的情緒。另外,還要定期到醫(yī)院接受腸胃功能方面的檢查。