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大便干燥吃什么食物
病情描述:
這幾天大便都非常的干燥，每次大便的時(shí)候都很困難，要吃什么食物比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-03 20:49
    如果一段時(shí)間喝水比較少，或者是飲食不當(dāng)就有可能會(huì)造成大便干燥，除此之外運(yùn)動(dòng)偏少，多種原因綜合作用于腸道，導(dǎo)致腸道內(nèi)食物在腸道內(nèi)逗留時(shí)間過長，水分被過度的重吸收，飲食需要注意避免油膩油炸刺激類的食物，多吃綠葉蔬菜，避免進(jìn)食過于精細(xì)的食物，比如面包，糕點(diǎn)類，多吃粗糧，粗纖維食物。可以選在每天早晨空腹喝溫開水或者淡鹽水以后進(jìn)行排便，養(yǎng)成習(xí)慣。增加運(yùn)動(dòng)量，比如說一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑，游泳這一類的。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-03 20:49
    如果腸胃蠕動(dòng)過慢，或者是食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留過久就有可能會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)。大便在體內(nèi)停留時(shí)間過久，水分被腸道吸收所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。可以多吃粗纖維的食物，例如山藥、紅薯、玉米、燕麥、薏仁、板栗這類既能補(bǔ)益脾胃，又能促進(jìn)排便的食物。蘆薈、蜂蜜、香蕉，這類食物具有潤滑腸道的作用，也可以適當(dāng)多服用。必要時(shí)可以使用果導(dǎo)片或者開塞露導(dǎo)瀉，但是不建議長期使用，這種方法容易導(dǎo)致依賴性，加重便秘的癥狀。
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慢性腹瀉的癥狀
慢性腹瀉，所代表的就是腹瀉的時(shí)間超過兩個(gè)月以上，而且有著反反復(fù)復(fù)不斷發(fā)作的特點(diǎn)，在這種過程中本身也伴有其他的癥狀，這和急性腹瀉之間有著明顯的區(qū)別，首先會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，而且也會(huì)造成水電解質(zhì)紊亂，接下來就會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)明顯增加。
慢性腹瀉的病因
造成腹瀉的原因有很多，部分患者出現(xiàn)大腸炎、克隆病或腸結(jié)核等疾病，都會(huì)造成慢性腹瀉。在出現(xiàn)腹瀉情況以后，患者需要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生，并且根據(jù)具體的病因來進(jìn)行治療，避免疾病的惡化。
慢性腹瀉的病因是什么
導(dǎo)致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動(dòng)力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進(jìn)而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。
小兒慢性腹瀉的病程有多久
小兒慢性腹瀉的病程一般會(huì)持續(xù)兩個(gè)月左右，還有的患兒可能不會(huì)持續(xù)性的腹瀉，但每次發(fā)作間隔時(shí)間都在兩到四周不等。患兒每次病情發(fā)作時(shí)，都會(huì)表現(xiàn)為大便次數(shù)增加、大便性狀稀薄，且伴隨有腹痛、肚臍脹痛的癥狀。而導(dǎo)致慢性腹瀉病程延長的原因，主要是原發(fā)病未能及時(shí)控制有關(guān)。
小兒慢性腹瀉的原因
導(dǎo)致小兒發(fā)生慢性腹瀉的原因主要是因?yàn)槟c道菌群失衡，因?yàn)樾律鷥壕荷形葱纬桑绻谑艿郊?xì)菌、病菌和真菌等多種致病菌感染后，濫用抗生素的話，就容易引起慢性腹瀉。另外，長期營養(yǎng)不良、乳糖不耐受和喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，也容易造成小兒出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。