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血壓偏高吃什么好
病情描述:
我最近去醫(yī)院檢查說我的血壓偏高，吃什么比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 2019-06-10 20:55
    平常的時候需要規(guī)律自己的生活作息，適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體，在飲食上少吃點排骨、五花肉之類的高脂肪食物，多吃點胡蘿卜、芹菜、山楂、棗和花生，這些食物有不錯的降壓效果。如果調(diào)理效果不明顯，再去詳細咨詢當?shù)蒯t(yī)院的醫(yī)生，根據(jù)實際的情況來選擇藥物治療，血壓偏高最好低鹽飲食。
  • 李宏義 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-06-10 20:55
    一般出現(xiàn)高血壓大多都是原發(fā)性的高血壓，會出現(xiàn)頭暈的一些，臨床表現(xiàn)比較多見，平時要注意避免高脂肪高油脂的食物攝入，避免勞累熬夜的現(xiàn)象，注意多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和綠葉蔬菜到專業(yè)的立刻進行降壓藥物的調(diào)控，這種降壓藥物的特異性是有區(qū)別的。
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