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營養(yǎng)科
身體缺鋅怎么辦
男,29歲
2019-06-10 18:58
病情描述:
身體缺鋅的時候,想要盡早檢查,身體缺鋅怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2019-06-10 19:37
1.飲食中應(yīng)添加肝臟、魚類、瘦肉和含鋅量高的牡蠣等動物性食物,植物類有豆制品、堅果類等。不要讓孩子吃零食,尤其是膨化食品。
2.藥物治療。以元素鋅每天0.5~1mg/kg,療程1~2個月,常用的有口服
葡萄糖
酸鈣鋅,飯前1~2小時服用。
3.
補鋅
應(yīng)適量、較長時間服用。不能一次過量服用,大劑量口服補鋅藥會出現(xiàn)食欲改善后再度出現(xiàn)
食欲不振
、免疫功能下降。