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口舌生瘡除了用一些藥物之外，自己檢查一些習慣也會好的。方法一：晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜最好（原汁蜂蜜）敷在潰瘍面處，含1-2分鐘再咽下去，重復2-3次，第2天，疼痛即減輕，連續(xù)治療2天即基本痊愈。方法二：取適量的白糖含在口中，盡量用舌尖把糖舔到有口瘡的地方，這樣也起到消炎的作用，有助于口腔的快速痊愈。3.含服華素片，每次1-2片，每日3-4次，注意多喝水。將維生素C片掰成小片貼在潰瘍面上，每日2-3次。