能夠?qū)е?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/qe6du0l9kbe1gpl.html" target="_blank">大便干燥的原因非常的多，大師大部分是
便秘造成的。便秘一般是由于腸道蠕動慢，腸道腫瘤、飲食結(jié)構(gòu)不合理，大便時間過長所導致的，便秘可以通過飲食調(diào)理來緩解癥狀。多吃溫熱易消化的食物，比如各種熱湯類、面片湯、疙瘩湯、姜絲掛面湯、餛飩湯等等，還可以多吃例如
蜂蜜、芹菜、玉米、山藥、紅薯、香蕉、火龍果這些能夠潤滑腸道促進腸胃蠕動。
