怎樣提高性功能

男，35歲 2019-06-07 19:40

病情描述:

我和老婆做愛(ài)時(shí)，她一直都不滿意，應(yīng)該怎樣提高性功能的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳武山主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2019-06-07 20:08

男性功能就想是自己的肌肉也是需要鍛煉的，只要每天合理鍛煉就可以逐步提高。每天做肛提肌收縮運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間就可以做，運(yùn)動(dòng)也就是肛門的收縮這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉盆底肌肉從而控制性行為的節(jié)奏。效果很好。還有一種方法就是采用冷熱水交替浴，這是一種增強(qiáng)男人性功能的方法。但是注意循序漸進(jìn)。最后還是食補(bǔ)，多吃些壯陽(yáng)的食物如韭菜，豬腰，羊鞭等食物，效果更是錦上添花。
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李海松主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2019-06-07 20:08

勃起功能障礙的發(fā)生不僅受到年齡、軀體疾病以及性伴侶關(guān)系、家居狀況等心理和環(huán)境因素的影響，不良生活習(xí)慣藥物、手術(shù)、種族、文化、宗教和社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素等也與勃起功能障礙的發(fā)生有關(guān)。因此你需要去醫(yī)院檢查一下，先排除一下是否有軀體疾病，其實(shí)看看有無(wú)影響性功能的一些不良生活習(xí)慣所影響。

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2019-05-14 57084次瀏覽

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2019-06-26 69024次瀏覽