保養(yǎng)性功能的方法很多，保養(yǎng)
腎功能可以用藥物調(diào)理的方法來(lái)保養(yǎng)，如枸杞、鹿茸、鎖陽(yáng)、菟絲子、黨參、
冬蟲(chóng)夏草等。其次，可以通過(guò)調(diào)理食物的方法補(bǔ)腎，如洋蔥、韭菜、海參、烏龜、羊肉、狗肉等，這些方法可以保養(yǎng)性功能。此外，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)補(bǔ)腎，男性性交需要控制，不要有太多的
性行為，平時(shí)要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
