坐
月子上網(wǎng)的好處也比較多，但是一定要控制好上網(wǎng)的時(shí)間。雖然新媽媽身體的日漸恢復(fù)，每天除了給寶寶
喂奶、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和好好休息外，可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)始做一些有利于心里健康恢復(fù)的活動(dòng)，比如：看看報(bào)紙、看看電視、坐下月子恢復(fù)操、上上網(wǎng)，這樣不但放松自己緊張的情緒，保持一個(gè)良好的心情，還能避免
產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，對(duì)自己乳汁分泌、更好的恢復(fù)身體和照顧寶寶也非常有幫助。
